Реінтеграція та адаптація: як працює психологічна допомога ветеранам в Запоріжжі від організації «Рубікон Волі»

Благодійна організація «Благодійний фонд “Рубікон Волі”» вже не перший рік допомагає ветеранам не тільки в Запоріжжі, а й по всій Україні. Організація пропонує юридичну та психологічну допомогу з реінтеграцією ветеранів у повсякденне життя після війни. Ми поговорили з психологом організації Інною Савіною та розповідаємо, як саме вони допомагають нашим захисникам та захисницям

Історія «Рубікону Волі»

«Рубікон Волі» був створений у 2023 році ветеранами та членами їхніх родин. Вже 2 роки їхньою метою є розуміння нагальних потреб ветеранів та допомога їм у поверненні додому.  

Організація допомагає хлопцям та дівчатам адаптуватися до цивільного життя. Вони намагаються спільними зусиллями подолати проблеми при реінтеграції в суспільство та навчити саме суспільство допомагати ветеранам в цьому. Як це робити ефективно, коректно і екологічно.   

— І хоча кажуть, що не ветерани мають адаптуватися до суспільства, а суспільство — до ветеранів. Зазвичай це залишається лише на папері, — розповідає Інна.

«Рубікон Волі» був створений майже з нуля, маючи лише ідею та бажання, щоб в Запоріжжі нарешті зʼявився простір для ветеранів та членів їхніх родин. 

Майже все, що є в просторі, члени організації придбали за власний кошт. Пізніше організацію став підтримувати місцевий бізнес, а вже в травні 2025 року «Рубікон Волі» отримав перший грант на проєкт мобільного хабу, який вони вже робили на волонтерських засадах.

Фонд знаходиться в дружніх відносинах з іншими організаціями, які займаються ветеранською політикою. Бо бачать один в одному союзників. Попереду їх чекає багато викликів

—  Я вважаю, що найголовніша цінність нашої організації — це все ж таки те, що ми всі єдині. Що ми всі мрійники, які хочуть покращити ситуацію в Запоріжжі. Щоб в Запоріжжі було куди повертатися хлопцям і дівчатам, щоб вони знали де їх завжди чекають, — каже Савіна.

Психотерапія та дружній простір

Свій шлях роботи с ветеранами Інна почала ще до отримання психологічної освіти. З 2014 року вона займалася адаптацією військовослужбовців на одному з металургійних підприємств Запоріжжя та волонтерила. Цей досвід зараз допомагає їй в роботі, бо вона вже розуміє виклики, з якими стикаються ветерани після повернення додому. 

Основними проблемами ветеранів після війни є підвищена тривожність, проблеми зі сном та загальним емоційним станом людини. І хоча близьким та колегам може здаватися, що це прояви ПТСР, але насправді цей розлад проявляється не частіше, ніж у цивільних. 

 

– Люди з військовим досвідом мають змогу компенсувати безпорадність через дії, в той час як цивільні цю змогу не мають. Тому це такий великий міф, що всі хлопці, які будуть повертатись, матимуть розлади, – ділиться Савіна.

Однією з задач психолога якраз і є розвіювання міфів та розмова з родиною захисника, під час якої можна розповісти, що відбувається з людиною після повернення та як краще будувати з нею взаємодію. Для цього проводяться тренінги з ефективної комунікації з ветеранами.  

Вже скоро «Рубікон Волі» планує запустити декілька проектів, які допоможуть знайти порозуміння ветеранами та їхнім членам родини. Одними з цих проектів є фото- та арт-терапія. Там ветерани зможуть через фотографію займатися стабілізацією свого емоційного стану та пошуком нових внутрішніх опор.  

«Рубікон Волі» організовує психосоціальні зустрічі, де фахівці різних напрямків спілкуються з членами родин ветеранів та допомагають їм отримати корисну інформацію і стабілізувати свій стан.

Також існують освітньо-юридичні дні, де юристи зустрічаються з ветеранами, громадами і їхніми родинами та допомагають розібратися в юридичних тонкощах, пов’язаних з ветеранами. В такі дні спеціалісти розповідають про можливості та надають безкоштовні консультації.

— Коли ми говоримо про нашу місію психологів, то наша найголовніша місія — це протягом року після повернення допомогти людині знайти своє місце в житті, — розповідає психолог.

Більше всього Інна пишається проектом Мобільного Рубікон HUB, який вже активно виконує свої задачі в Запоріжжі. Вже були виїзди Мобільного Рубікон HUB в деякі лікарні міста, де «Рубікон Волі» надавав консультації та допомагав знаходити додаткові контакти для вирішення питань.

На кожному виїзді психологи організації отримують запити, пов’язані з проблемами зі сном, тривожністю. Четверта частина всіх звернень на їхню гарячу лінію — це звернення до психолога. Причому, якоїсь закритості у розмові не відчувається, бо в першу чергу, психолог сприймається ветеранами як друг.

В майбутньому «Рубікон Волі» планує проводити юридичні та психологічні тренінги для працівників лікарень, щоб їм було легше працювати з тими запитами, які досвідчені психологи вже бачили та виробили методи допомоги. Саме психологи є тією ланкою спеціалістів, з якими ветерани найчастіше стикаються після демобілізації, а тому співпраця необхідна для покращення результату.

Крім того, разом з Департаменту медичного забезпечення і охорони здоров’я дуже дружні «Рубікон Волі» створив вже два медичних путівника, метою яких є інформування ветеранів про можливості, які надає місто. 

Психологія в Україні раніше і зараз

Усі міфи та помилкові думки про психологію і психологічний стан ветеранів з’явилися ще у часи АТО. Зараз ситуація набагато краща. 

— Важливо зазначити, що ми дуже багато речей беремо, наприклад, з американського досвіду. В них так само до війни в Іраку це була лише формальність, але війна в Іраку показала потребу в тому, щоб людина обов’язково проходила психолога та отримувала психологічну підтримку під час повернення після бойових дій. Тому я думаю, що тенденція того, що це обов’язково, буде і в нас, — розповідає психолог.

Наразі українські фахівці проходять сертифікацію та додаються до асоціацій, де обмінюються досвідом. Психологічний напрямок, який пов’язаний з ветеранами та військовослужбовцями дуже активно розвивається.

Кожна людина, яка звертається до психолога  організації «Рубікон Волі», проходить індивідуальну діагностику. Деяким буде достатньо лише пройти консультацію, а деяким буде краще продовжувати терапію і отримати більше підтримки. Людина сама вирішує, коли та на якому етапі їй зупинитись, а ліміту на кількість консультацій немає.

«Рубікон Волі» отримує від 115 до 200 звернень з усієї України в місяць. Тому в планах розширюватися, щоб мати змогу допомагати більшій кількості людей. 

Як стати волонтером 

Якщо хтось бажає доєднатися до команди «Рубікон Волі» та допомагати ветеранами та членами їхніх родин, то на сторінці в Інстаграм є анкета для волонтерів. Це не займає багато часу і ті, хто вже працюють з організацією, можуть самостійно обирати зручний час чи допомагати онлайн.

---

Матеріал підготовлено за підтримки Міжнародного фонду «Відродження». Матеріал представляє позицію авторів і не обов’язково відображає позицію Міжнародного фонду «Відродження».

Автор матеріалу – Андрій ВОРОНИЙ